Tag: Ejercicios

Programa de ejercicios para perder peso

Por el 07-10-2016 Categoria: Natural
programa de ejercicios

Si es usted una de las personas que ha tomado la determinación de bajar de peso, y está planeando un régimen de ejercicios que pueda sobrellevar… ¡bien hecho! Ya está en camino de conseguir un buen programa de ejercicios para bajar de peso, un componente clave para una pérdida de peso de forma adecuada y saludable.   Aunque la pérdida …

Los 4 secretos para adelgazar

Por el 31-10-2014 Categoria: Alimentos
agua helada

Hoy te diré los cuatro secretos más importantes para adelgazar que debes conocer, pero debes prometer que leerás el artículo y aprenderás de memoria. Ponlo en práctica hasta perder esa grasa y asegúrate de seguirlo poniendo en práctica después. Constancia Cualquier estrategia para perder grasa es válida si y sólo si eres constante, ¿cuántas veces hemos visto a personas rendirse en una semana …