Tag: comer sano

Calmar la ansiedad con ciertos alimentos es posible

Por el 26-03-2016 Categoria: Aperitivos sanos
es posible detener la ansiedad

Alimentos para calmar la ansiedad, muchos de nosotros al comenzar una dieta tenemos un alto índice de ansiedad, con estos alimentos podremos rebajarlo. Rebajando La ansiedad de  los alimentos A algunos la ansiedad nos ataca cuando enfrentamos situaciones de estrés como antes de un examen, antes de la presentación de un trabajo, en la ejecución de una obra, etc… en …

Ventajas de hacer la dieta rica en proteinas o dieta proteica

Por el 02-05-2014 Categoria: Dieta Proteica

Descubra los beneficios de invertir en esta forma de pérdida de peso. La pérdida de peso se ha convertido en uno de los objetivos de muchas personas que están interesadas en mantener el estándar de belleza que son establecidos por la misma sociedad, buscando su aceptación dentro de una comunidad y  proporcionar bienestar y autoestima y sentirte bien contigo mismo para …

Comer para perder kilos y la importancia de comer sanamente y hacer ejercicio

Por el 02-05-2014 Categoria: Alimentos Sanos

¿Estás buscando distintas formas que te ayuden a perder kilos? O, más concretamente, ¿estás buscando maneras de comer para bajar de peso? Tal ya sabes que los dos componentes más importantes de pérdida de kilos son el ejercicio y la alimentación saludable. Ellos son tan vitales que sin ninguno de ellos, lo más probable es que no pierdas peso, ¡de …