Tag: comer saludable

5HTP ¿Funcionan estas Pastillas?

Por el 21-12-2016 Categoria: Natural
Funcionan estas Pastillas

¿Alguna vez has oído hablar de las pastillas 5HTP?. ¿Se puede considerar otro tipo de pastillas para perder peso?, ¿sirve para tratar la depresión?, ¿funciona por igual en todas las personas?. Te damos la bienvenida otro día más a nuestro blog dietaproteica donde trataremos de forma extensa la información que se conoce sobre 5HTP, también llamadas triptófano. Está habiendo mucha controverisa con …

Beneficios de las semillas de girasol para Perder Peso

Por el 15-12-2016 Categoria: perder peso
pierde peso con girasol

¿Son un buen alimento para perder peso las semillas de girasol?. Te podemos afirmar que estas semillas, comúnmente llamadas pipas que son un gran alimento para incorporar a una dieta para perder peso. Las semillas de girasol están compuestas por vitaminas esenciales, minerales como la Vitamina E, el cobre y el ácido fólico, y de proteínas. Así mismo, contienen fibra …

Mantener el peso a partir de los 40 años sin problemas

Por el 26-03-2016 Categoria: Alimentos Sanos, Calorías
Mantener el peso a partir de los 40 años sin problemas

Las mujeres que se aproximan a los 50, naturalmente aumentan su peso, especialmente grasa. La razón principal que se produce este fenómeno es debido a una disminución en el metabolismo. Esta disminución comienza después de 20 años, caracterizada por una disminución del 5% en cada década después de los 30 años. ¿Por qué se produce aumento de peso? Metabolismo disminuye …

Alimentos que te ayudarán a cuidar tu páncreas

Por el 26-03-2016 Categoria: Alimentos Sanos
alimentos para cuidar el pancreas

Alimentos para cuidar el páncreas y dicho de paso, para evitar sufrir enfermedades como la pancreatitis o el cáncer de páncreas, ayudando a nuestro cuerpo. El páncreas es el órgano que apenas recordamos hasta que sufrimos alguna enfermedad asociada. Por lo tanto es esencial que sepamos un poco mejor de esta esencial glándula situada detrás del estómago que segregan unos jugos, que …

¿Que es la proteína?

Por el 25-09-2015 Categoria: Proteina

Las proteínas, también denominadas polipéptidos, son compuestos orgánicos hechos de aminoácidos arreglados en una cadena lineal oscarufona y unidos por enlaces peptídicos entre los grupos carboxilo y amino de residuos adyacentes. La secuencia de aminoácidos de una proteína es definida por la secuencia de un enero, que está codificada en el código genético. En general, el código genético especifica veinte …

Ventajas de hacer la dieta rica en proteinas o dieta proteica

Por el 02-05-2014 Categoria: Dieta Proteica

Descubra los beneficios de invertir en esta forma de pérdida de peso. La pérdida de peso se ha convertido en uno de los objetivos de muchas personas que están interesadas en mantener el estándar de belleza que son establecidos por la misma sociedad, buscando su aceptación dentro de una comunidad y  proporcionar bienestar y autoestima y sentirte bien contigo mismo para …

Comer para perder kilos y la importancia de comer sanamente y hacer ejercicio

Por el 02-05-2014 Categoria: Alimentos Sanos

¿Estás buscando distintas formas que te ayuden a perder kilos? O, más concretamente, ¿estás buscando maneras de comer para bajar de peso? Tal ya sabes que los dos componentes más importantes de pérdida de kilos son el ejercicio y la alimentación saludable. Ellos son tan vitales que sin ninguno de ellos, lo más probable es que no pierdas peso, ¡de …

Alimentación balanceada contra una dieta milagrosa

Por el 02-05-2014 Categoria: Alimentos Sanos

Llegan las fiestas decembrinas y todo mundo come como rey, se acaban las fiestas decembrinas y todo mundo lucha contra su sentimiento de culpa por haber comido y pecado de mas, ¿qué es lo que hacemos?, muy fácil, solemos inscribirnos inmediatamente al gimnasio más cercano que se seguramente tiene una promoción difícil de resistir para aquellas personas que traen en …