Mantener el peso a partir de los 40 años sin problemas

Por el 26-03-2016 Categoria: Alimentos Sanos, Calorías
Mantener el peso a partir de los 40 años sin problemas

Las mujeres que se aproximan a los 50, naturalmente aumentan su peso, especialmente grasa. La razón principal que se produce este fenómeno es debido a una disminución en el metabolismo. Esta disminución comienza después de 20 años, caracterizada por una disminución del 5% en cada década después de los 30 años. ¿Por qué se produce aumento de peso? Metabolismo disminuye …

Alimentos que te ayudarán a cuidar tu páncreas

Por el 26-03-2016 Categoria: Alimentos Sanos
alimentos para cuidar el pancreas

Alimentos para cuidar el páncreas y dicho de paso, para evitar sufrir enfermedades como la pancreatitis o el cáncer de páncreas, ayudando a nuestro cuerpo. El páncreas es el órgano que apenas recordamos hasta que sufrimos alguna enfermedad asociada. Por lo tanto es esencial que sepamos un poco mejor de esta esencial glándula situada detrás del estómago que segregan unos jugos, que …

Calmar la ansiedad con ciertos alimentos es posible

Por el 26-03-2016 Categoria: Aperitivos sanos
es posible detener la ansiedad

Alimentos para calmar la ansiedad, muchos de nosotros al comenzar una dieta tenemos un alto índice de ansiedad, con estos alimentos podremos rebajarlo. Rebajando La ansiedad de  los alimentos A algunos la ansiedad nos ataca cuando enfrentamos situaciones de estrés como antes de un examen, antes de la presentación de un trabajo, en la ejecución de una obra, etc… en …

La Purificación de proteínas

Por el 25-09-2015 Categoria: Proteina
purificacion de proteinas

La purificación de proteínas es una serie de procesos encaminados a aislar un solo tipo de proteína de una mezcla compleja. La purificación de la proteína es vital para la caracterización de su función, estructura e interacciones de la proteína que interese. El material de partida normalmente es un tejido biológico o un cultivo microbiano. Los diversos pasos en el …

¿Que es la proteína?

Por el 25-09-2015 Categoria: Proteina
proteina

Las proteínas, también denominadas polipéptidos, son compuestos orgánicos hechos de aminoácidos arreglados en una cadena lineal oscarufona y unidos por enlaces peptídicos entre los grupos carboxilo y amino de residuos adyacentes. La secuencia de aminoácidos de una proteína es definida por la secuencia de un enero, que está codificada en el código genético. En general, el código genético especifica veinte …

Los 4 secretos para adelgazar

Por el 31-10-2014 Categoria: Alimentos
agua helada

Hoy te diré los cuatro secretos más importantes para adelgazar que debes conocer, pero debes prometer que leerás el artículo y aprenderás de memoria. Ponlo en práctica hasta perder esa grasa y asegúrate de seguirlo poniendo en práctica después. Constancia Cualquier estrategia para perder grasa es válida si y sólo si eres constante, ¿cuántas veces hemos visto a personas rendirse en una semana …

Suplementos termogénicos

Por el 30-10-2014 Categoria: Alimentos
turbo-ripper

Ya hemos hablado de los termogénicos naturales, existen además medicamentos y suplementos termogénicos que te pueden ayudar a quemar grasa. Los suplementos pueden encontrarse en tiendas naturistas y en algunos comercios dedicados al deporte, la mayoría están hechos de una mezcla estudiada de termogénicos naturales procesados mínimamente, no así los medicamentos que encuentras en la farmacia. A continuación te listamos …

Ventajas de hacer la dieta rica en proteinas o dieta proteica

Por el 02-05-2014 Categoria: Dieta Proteica
alto en proteina

Descubra los beneficios de invertir en esta forma de pérdida de peso. La pérdida de peso se ha convertido en uno de los objetivos de muchas personas que están interesadas en mantener el estándar de belleza que son establecidos por la misma sociedad, buscando su aceptación dentro de una comunidad y  proporcionar bienestar y autoestima y sentirte bien contigo mismo …

Comer para perder kilos y la importancia de comer sanamente y hacer ejercicio

Por el 02-05-2014 Categoria: Alimentos Sanos
rico en proteinas

¿Estás buscando distintas formas que te ayuden a perder kilos? O, más concretamente, ¿estás buscando maneras de comer para bajar de peso? Tal ya sabes que los dos componentes más importantes de pérdida de kilos son el ejercicio y la alimentación saludable. Ellos son tan vitales que sin ninguno de ellos, lo más probable es que no pierdas peso, ¡de …

Descubre como perder peso rápido comiendo comidas saludables.

Por el 02-05-2014 Categoria: Alimentos Sanos
comidas saludables

Los errores más comunes que generalmente las personas cometen cuando quieren perder peso, son cosas como dejar de comer y pasar hambre o comer cosas que no le dan al cuerpo los nutrientes mínimos que necesita, por ende dejar de comer las comidas que más les gusta y cosas similares. Muchas personas dejan de desayunar y cenar, dejan de comer …